イベントレッスン開催しました

こんばんは！ピラティスインストラクターのみぃです。

いつもありがとうございます🥰

私が開催しているピラティスレッスンは

普段は

オンラインでのパーソナルのみ。

でも今月上旬は、

オンラインのグループレッスン＆対面でのワークショップを実施しました✨

オンラインのグループレッスンは

「kitaete（キタエテ）」内でのレッスンでした。

シームーンの活動を始めるまでは定期的にグループレッスンを担当していましたが、

オンラインで担当するのは

実は初めて。

ビデオオフの方も多く、

表情や空気感が分からない中でのレッスンでしたが、

参加者の方の

「👍🏻」「👏🏻」

などのリアクションにとっても助けられました☺️

リアクションって嬉しいですね☺️💓

・・・

キタエテは、

エクササイズ動画配信＆トレーナーにメッセージで質問ができるサービスです。

今回は事後報告になってしまいましたが、

また実施できることになったら

事前にお知らせしますね！

・・・

対面でのワークショップは、

ダンサー・振付師であるSATOMIさんプロデュースによる

スパンキースタイルさんでのワークショップ✨

劇団四季で活躍されている方や

プロのダンサーの方にもご参加いただき

とっても刺激的な1時間🥰

ご参加いただいた皆様

そしてプロデュースしてくださったSATOMIさん

場所を提供してくださったスパンキースタイルさん

本当にありがとうございました😌

まだまだ油断はできませんが、

パンデミックの状況にも

少しずつ光が差しているように思います。

「いつも通り」

を大切にしながら、

「いつもと違うこと」

にも取り組んでいこうと心に決めることができた

お仕事でした😌🍀

それでは、今日も良い1日を😌

シームーンでは、パーソナルピラティスレッスンをオンラインで提供しています。

✔️宅トレしているけど、正しくできているのか分からない

✔️姿勢を整えたい

✔️腰痛をどうにかしたい

✔️肩こり・巻き肩を改善したい

✔️身体のラインを引き締めたい

✔️怪我しにくい身体を作りたい

✔️体力をつけたい

✔️運動不足を、無理なく解消したい

✔️動きたいけど、激しい運動はちょっと・・・

などなど。

気になるワードはありませんでしたか？☺️

お試しレッスンもございます。

お気軽にお問い合わせくださいね🍀

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