ラジオ配信始めました！

こんにちは！シームーンピラティス担当のみぃです。

Radiotalkというアプリでラジオ配信を始めました！

外出自粛でおうちトレーニングが注目されましたが、私自身いろんなメディアを使ってみた中で、

スマホやパソコンの画面をわざわざ開いて動かないといけない・・・

と言うのが結構めんどくさかったりしました。

パーソナルトレーニングを受けるとか、しっかり時間を作ってセッションを受けるときはまた別ですが、

ちょっと気楽に動きたいなーっていうときに不便さを感じたのです。

言葉だけで伝えるということはとても難しいのですが、

そこは私のがんばりどころです！

視界に入ってくる余計な情報をシャットアウトして、より集中して、そしてより気軽に動くことを日常に組み込んでいただけたらなーという思いで、今回ラジオ配信に踏み切りました。

☝️からブラウザ上でも聴けるのですが、「ラジオトーク」というアプリをインストールしていただくと、

スマホの画面をオフにしていても、バックグラウンド再生ができるので、聞き流しができるようになります👂

👇このアプリです。

無料で聴けるので、ぜひご活用くださいね✨

正しく動けているかどうか分からない、

自分の今の身体のバランスを見てほしい！

などのご要望には、オンラインセッションで対応させていただきます😊

それでは、皆様の健康を願って。

xi moon- シームーン -