おうち薬膳茶 - びわ茶 -

こんばんは！シームーン　ピラティスインストラクターのみぃです！

今日は、千葉名産の枇杷のお茶を紹介します♪

こちらは、はと麦とウーロン茶がブレンドされているティーパック🍵

ウーロン茶の苦味がなくて、とても飲みやすい✨

枇杷葉には

✔️抗菌作用

✔️抗インフルエンザウィルス作用

もあるとのことなので、冬や今の時期にピッタリですね🍵

枇杷葉にもはと麦にも、咳に対する働きがあるところも、今の時期に心強いポイント。

薬膳と聞くと、自分で1から作らないといけないイメージがありませんか？

ちゃんと食材の働きを理解して使えば、市販のものでも立派な薬膳になるんですよ☝️

ただでさえ毎日献立を考えるのが大変なのに、食材の組み合わせまで配慮しないといけないなんて！

発狂してしまいますよね😂

ですのでシームーンでは、日々の生活に取り入れやすい方法を皆様にご提案させていただきます。

薬膳ケアのメニュー提供を、楽しみにお待ちくださいね。

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皆様の健康を願って。

xi moon- シームーン -