こんにちは！中医薬膳師のみぃです。
先日ライチ紅茶にフルーツを入れて飲むととっても美味しかったので、
シームーンで販売している美暴茶も合うんじゃないかな？
と、美味しい飲み方研究しました〜！
（フルーツ入れただけだけど😂）
＼＼美暴茶ってなに？／／
美暴茶は黒茶（プーアール茶）をベースに、
3種類のドライフラワーをブレンドしたお茶です🫖
運動のお供におすすめのお茶です✨
お湯を注ぐとお花の香りで気持ちがほぐれ、
スッキリした味わいで苦味も少なく飲みやすいブレンドにしています。
が！
フルーツを入れると、さらに香りが良く、甘味が増してグッドでした👍🏻✨
今日は、3種類のフルーツとの組み合わせを紹介します✨
苺✖️美暴茶
苺に美暴茶を注いで待つこと数分。
美暴茶の香りに苺の香りが加わって、とっても豊かな香りに！！
お茶の味は苦味がスッキリした味わいに。
もともとスッキリした味わいですが、苺を入れることでさらに飲みやすくなるかも🍓
一番最後に苺を食べると、
苺にお茶が染み込んで、雪見だいふくのようなふわぁ〜っとした舌触りに変身☺️
最後まで美味しくいただけました☺️💕
りんご✖️美暴茶
香りが豊かに増す苺に比べると、りんごは優しく香る感じ。
でもお茶のお味は、りんごを入れると甘味が出るのです😍🍎
りんごは薄く切って入れるのがおすすめ！
こちらもりんごに味が軽く染みるまで、数分待ってから飲むと良いです😌
ダイエット中などでお砂糖を控えてる方は、
りんごをカットして入れると程よい甘さで満足感を得られるかも☺️
オレンジ✖️美暴茶
こちらもオレンジをうす〜くカットして、美暴茶を注いで待つこと数分。
注いだそばから、柑橘のスッキリした香りが漂います〜☺️🍊
柑橘系が好きな方や、オレンジティーが好きな方におすすめ！！
今回使ったオレンジが結構すっぱめだったのですが😂（それでも美味しかった！）
今度はネーブルとか、甘みが強いオレンジで試してみたいかも🫖🍊
と、こんな感じで、美暴茶の美味しい飲み方を紹介しました✨
今回登場したフルーツの薬膳メモです👇🏻
＼苺・りんご・オレンジの働き／
- 苺は1日に5粒食べると、1日に必要なビタミンC を補えて、免疫アップも期待できる優れものですね！薬膳的にも、喉の不調や食欲不振などを整える働きがあります。
- りんごはお腹の不調や二日酔いにも利用され、コレステロールを下げる作用があります🍎
- オレンジは痰が絡むときや咳によく、胸焼けや食欲不振にもぴったりな果物。ビタミンがたっぷりなのも嬉しいですね🍊
味や香りの好みでブレンドするフルーツを選んでもよし。
体調に合わせて、👆🏻のような働きを意識して取り入れるのもよし。
お好みの飲み方をぜひ探してみてくださいね💓
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それでは、皆様の健康を願って。
xi moon- シームーン -
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