2022.06

こんにちは！姿勢と健康を整える専門家 みぃです。「心も身体も健やかに、喜び溢れる毎日を」をコンセプトに、おうち時間やすきま時間に取り入れられる健康法を提案しています。いつもご覧いただきありがとうございます！今日は、７月のちょこっとピラティスのテーマをお知らせします📣✨ちょこっとピラティスとは？15分のすきま時間を活用して、まいにちの運動不足を解消するサークルちょこっとピラティス！1回15分✖️週4回、参加できる時に参加するスタイルの気軽に楽しめるサークルです😆毎月テーマを決めて取り組んでいます💪🏻＼ ちょこっとピラティスについての詳細はこちら ／
お疲れ様です🌼姿勢と健康を整える専門家 みぃです。「心も身体も健やかに、喜び溢れる毎日を」をコンセプトに、おうち時間やすきま時間に取り入れられる健康法を提案しています。シームーンをご利用くださっているお客様、そしてこの投稿をご覧くださっている皆様、いつもありがとうございます！7月のスケジュール公開しましたスケジュール公開に伴い、オンラインピラティス（マンツーマン）、ちょこっとピラティス（グループレッスン）ともに7月のご予約受付開始しました💡🔻マンツーマンピラティス定休日以外の10:00〜21:00の間でご予約を受付中です😊スケジュールやプランのご相談など、お気軽にお問合せくださいね！お問合せはLINE、お問合せフォームのどちらからでも可能です✨...